Il progetto, avviato a fine 2024 con la prima edizione, ha in programma una serie di interventi, finalizzati a rendere l’Ateneo un luogo e una comunità sempre più accogliente e vicina ai bisogni di studentesse e studenti:

1. iniziative correlate al progetto "Consapevoli Inter Connessioni (CIC)" che punta a incentivare l'uso responsabile dei dispositivi digitali, una miglior gestione dell’uso delle connessioni internet, il rafforzamento delle competenze emotive e di comunicazione interpersonale, l’aumento della consapevolezza in relazione ai fenomeni di FOMO, Phubbing e gambling patologico;

2. potenziamento del servizio di counseling psicologico, già attivo in ateneo, integrato con lo sportello dedicato a studentesse e studenti internazionali ed Erasmus;

3. prosecuzione dell'attività di sportello di ascolto per il personale docente e per il personale tecnico, amministrativo e bibliotecario, per migliorare la gestione di situazioni di disagio di studentesse e studenti;

4. prosecuzione del servizio di counseling nutrizionale e organizzazione di laboratori di educazione alimentare;

5. definizione di protocolli e collaborazioni con le istituzioni e servizi del territorio;

6. iniziative di formazione e informazione volte a sensibilizzare studentesse e studenti, personale docente e tecnico, amministrativo e bibliotecario sulla promozione del benessere e sulle strategie più efficaci per star bene. Le attività includono momenti di confronto e formazione, cicli di incontri tematici, workshop esperienziali e momenti divulgativi con interazione del pubblico; particolare attenzione sarà dedicata a iniziative rivolte alle studentesse e agli studenti del Polo Universitario Penitenziario (PUP);

7. allestimento e inaugurazione di una resting room, progettata per offrire uno spazio dedicato alla socializzazione, a momenti di riposo e diminuzione dello stress prima di una prova di esame. L'allestimento di aree interne ed esterne dedicate al benessere e alla socializzazione dove praticare attività, andranno ad integrare il progetto UniCasa già attivo in ateneo;

8. eventi per sensibilizzare sull'importanza dell’esercizio fisico e opportunità per stimolare la partecipazione di studentesse e studenti ad attività sportive, con la collaborazione del CUS Cagliari e con altre realtà del territorio impegnate nella promozione della pratica sportiva. Saranno incluse attività che incoraggino l'equilibrio tra attività fisica e condizione psichica di studentesse e studenti, allo scopo di rinsaldare il legame tra corpo e mente;

9. predisposizione di una serie di podcast, ideata per dare voce ai temi legati al benessere di studentesse e studenti, attraverso un dialogo diretto e concreto con docenti 

L’Università degli Studi di Cagliari è partner del progetto che vede l’Università degli Studi di Bari “Aldo Moro” come capofila di un parternariato composto anche da:

• Università degli Studi della Basilicata
• Università degli Studi di Enna “Kore"
   
• Università LUM “Giuseppe Degennaro”
   
• Università del Salento
   
• Università per Stranieri di Perugia
   
• Politecnico di Bari
   
• Accademia delle Belle Arti di Lecce
   
• Conservatorio di Musica “Carlo Gesualdo da Venosa” Potenza